演艺经历
1970年，臧天朔6岁起先后师从四位老师学习钢琴。1981年，开始在北京各专业文艺团体打短工。1983年，先后参加、组织“不倒翁”、“白天使”、“1989”多支乐队 。
1984年，音乐处女作《心的祈祷》发行。1986年，随关峡老师学习古典和声，音乐作品《朋友》、《分别的时候》、《最后的军礼》在这期间完成 。1987年，出版第一张个人专辑《冲入禁区》。1988年，创作了单曲《只有一条长江》。1991年，为“十年减灾”演唱会创作主题歌《太阳、世界、孩子》，获文化部颁发的艺术家奉献奖。
1993年2月，应德国柏林世界文化中心之邀，赴柏林参加“93中国前卫文化艺术节” 。1995年7月15日，专辑《我这十年》出版发行，专辑主打歌为《朋友》 。
1996年1月25日，参加由中央电视台和西安电视台联合举办的96春节晚会；4月2日，发行专辑《等待那一天》；5月8日，发行专辑《心还在等候》 ；11月30日，创作电影主题曲《爱到永远》 。
1997年7月，创作电视连续剧《太阳出世》的主题曲。1999年1月20日，完成《捧出自己》专辑的制作
2000年3月31日，参加“中国歌曲排行榜99年度颁奖晚会”，凭借《朋友》获得最佳词、曲以及十大金曲三项大奖 。2001年1月9日，参加“北京电视台春节歌会” 。
2008年11月6日，臧天朔因涉嫌聚众斗殴被警方依法逮捕 。2010年9月19日，在北京市监狱举办的“感恩亲人见行动”改造成果汇报会上，献唱《心的祈祷》。
2013年2月7日，臧天朔假释出狱。2014年9月2日，臧天朔宣布复出 ，并为11月8日在首都体育馆举行的“臧天朔·来日方长”巡演北京站举行；此次演唱会的许多歌曲也都是在狱中创作的 。
2016年，在电影《跳大神》中客串，同年，出演电影《荒野老人》 。
个人生活
臧天朔的佛教师傅是昆明圆通寺的主持方丈淳法大师 。
2018年9月28日凌晨4时56分，臧天朔因患肝癌于北京去世，享年54岁；10月2日，臧天朔的的告别仪式在北京东郊殡仪馆举行。
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