第5集

　　笑欣向劲豪道歉，误会他是坏人才会痛打，又问及刚出狱的他有何打算，劲豪笑言当日代社团老大坐牢，估计自己将会代社团管理三条街，当上揸fit人，著笑欣不用为他担心。及後，俊昌回来故意调侃劲豪，指其母是因为他多年来不务正业，被活生生气死；劲豪解释自己只是讲义气，而非犯事才入狱，并向俊昌索取门匙回家，谁知俊昌冷淡地表示其母在劲豪入狱时，已把单位卖出，笑欣见状主动邀劲豪留宿。劲豪随俊昌往拜祭亡母，答应她会发奋做人，又乘机打听旧居的现任屋主，指自己必须回去取回重要的东西，俊昌胡混过去。思齐来到健身社，轻视年纪轻轻便成为教练的仲康，一较高下後，思齐只好屈服，答应让他成为自己的教练。仲康又带思齐往跑楼梯练腿力和练气，爱面子的思齐纵使辛苦，也坚持下去。劲豪在田土厅查得卖下其母亲单位的人正是俊昌，到凉茶铺痛斥他骗去梁家的资产，俊昌立刻将劲豪拉走，并道出迫於无奈隐瞒的真相。俊昌带劲豪回旧居，道出其母当年的情况和找出遗嘱予劲豪，他恍然母亲早把家产全捐予慈善机构，意味著劲豪必须立刻找得工作，才得以维生，大感困扰。俊昌请劲豪保守他是屋主的秘密，劲豪乘机要胁俊昌让他搬回单位内，俊昌被迫就范。仲明一心向劲豪打听社团的事，劲豪兴奋地自吹自擂，笑欣示意仲明别理会他，仲明却未有理会，甘心成为劲豪的聆听者。仲康因为周转不灵，再次向仲明求助，气得陈彩痛责一顿，思敏遂提议由仲明作担保向银行借钱，顺利平息一场家庭纷争。仲明所光顾的凉茶供应商因为爆水管而休息一天，他只好买来支装凉茶顶包，笑欣饮用过後觉得和平常的凉茶大有分别，俊昌故意不以为然。及後，笑欣找出仲明买凉茶的证据，气得要将他辞退，俊昌好言相劝，大赞仲明为保工作的诚意，但笑欣不满被欺骗而执意将他赶走，俊昌见状决定将仲明收作徒弟，亲自教授他煲制凉茶的技巧，笑欣气结离开。劲豪向俊昌借钱重出江湖，而被他教训一顿，劲豪冲动往跳天桥，幸得仲明以学煲制凉茶的事互勉，才使他打消自杀念头并同往吃饭。劲豪突然收到前老大的邀约，留下仲明和笑欣边喝酒边倾诉。

第6集

　　笑欣喝醉後不慎踏空扭伤脚，仲明背著她到医院治理；俊昌匆忙赶到医院，得知笑欣的伤势不严重，放下心头大石，又取笑仲明英雄救美。俊昌为笑欣煲了一大窝粥，笑欣目睹笑雯负责看火和调味的情况，大感窝心；笑欣故意提及儿时往事，笑雯不以为然，直至笑欣正式为两次羞辱她的事而道歉，才令笑雯动容，终答应陪她一起吃粥，使笑欣大感安慰。仲康和思齐往跑步锻鍊，使思齐大叹辛苦，仲康又故意嘲笑他年纪渐长，力有不逮，迫他承认自己体力不支，思齐纵使不服，亦只有接受，更表示自己特意请假来接受操练，仲康暗笑。仲康回健身社时，被香味吸引走进一间小食店，仲康使计迫厨师现身，吓得她马上别过面去。仲康认出厨师笑雯是小巴的乘客，又向老板娘大赞她的厨艺，使笑雯尴尬不已。仲康回到健身社，惊见劲豪坐在内，他展示当年的金腰带，并要求担任健身社的永远荣誉教头，最後更决定挑战仲康。谁知劲豪单是热身，也弄得满头大汗，最後仲康出於自卫的反击，令劲豪应声倒地。俊昌大赞仲明有煲制凉茶的天分，慨叹笑欣没有他般长进，仲明乘机试探笑欣的过去，俊昌则错摸他是为了追求女儿才问其底蕴，还吩咐仲明努力追求她。受伤的劲豪带同昔日的社团兄弟到来凉茶铺，又大谈威风史，把店内的客人纷纷吓走，俊昌见状使计让他们自动离开。仲明和思敏巧遇思齐，他向仲明了解调查进度。仲明一时忘记自己是凉茶铺职员的身分，向思齐行警队的礼仪，气得思齐又将他痛骂一顿。思敏向思齐了解他的婚姻状况，又代他约Bonnie和儿子Charlie外出，谁知思齐因过分严肃而吓得Charlie表示不喜欢他，迫得Bonnie把儿子带走，思敏欲劝服兄长改变性格，仲明却以妻子宠爱Charlie犹如思敏维护仲明作例子，气得思敏责兄长不可理喻後离开；後得仲康的提醒，思齐作出反思，主动向思敏示好。凉茶铺的客源流失，仲明得到仲康的提议及其夥伴的协助，向笑欣提出为凉茶铺重新包装，两人往挑选材料，发现大家眼光一致。笑欣为取得更好的折扣，不惜和仲明假扮新婚夫妇。仲明再次向笑欣打探她的过去，和有强的下落，笑欣恍然自己早前喝醉的时候，曾把早年离家出走和结识有强的经过告知仲明，遂随意胡混过去，仲明感没趣。